「日々の氣づき」の記事一覧

皆に共通する機能と、個体差で機能する動き。石川県での出張指導から

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ひと目で強さが分かる判断基準

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「四毒抜き実践士」を取得しました。體は、食事で造られる。

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連戦の體力は、食事でつくる

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チームに必ず一人はいる、流れを変えられる選手

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道具を大切にすることは、自分を大切にすることと同じです

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目標は、意識しないと消える

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無意識のクセって、なかなか氣付けないものです

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少し整えるだけで、変わることもあります

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